Respiram cam de 23000 ori pe zi (inspiratie + expiratie). De cate respiratii esti constient? Te provoc sa fii atent la macar 15.
Care sunt sabotorii tai? Toti avem ganduri care la un moment dat ne-au protejat de anumite pericole sau situatii, insa acum poate au devenit mai degraba blocaje – acele ganduri care te fac sa apesi pe frana chiar daca inauntrul tau, iti doresti sa mergi intr-o anumita directie.
Shirzad Chamine, profesor la Standford, numeste gandurile acestea – sabotori, si a creat un test care identifica cumva cam in ce masura manifesti 9 tipuri de sabotori.
